Jógové studio

18.01.2024

Přímo v budově radnice nově otevřené jogové studino, najdete ho ve čtvrtém podlaží - místost č. 428.

YOGING - malé, ale útulné jógové studio přímo v budově Radnice. 

Majitelka a lektorka: Ing. Lucie Hofman Chmelařová

Něco o mně: jóga mi v životě pomáhá být více soustředěná, uvolněná, zklidnit se v době nějakého stresového období, zkrátka pomáhá mi jak v osobním, tak i v tom pracovním a profesním životě. Pracuji nejenom s fyzickými pozicemi, ale i s dechovými technikami, meditací a relaxací. Nejsem úplně flexibilní jogínka, mám svá omezení v těle, ale soustavnou a pravidelnou praxí se to zlepšuje a pomalu svoje tělo dostávám do těch těžších pozic, na kterých pracuji při své osobní praxi. Ve svých lekcích dávám ale přednost základním pozicím, delším výdržím v pozicích, abychom si pozice mohli více užít a pochopit je. Zároveň miluji meditaci, relaxaci a práci s dechem. A také Jin jógu, která je hluboce relaxační styl jógy. Snažím se kombinovat oba prvky, tedy dynamiku a klid, které jdou ruku v ruce jako Jin a Jang. Budu se na Vás těšit na józe pod Bílou věží. 

Rozvrh a rezervace: https://yoging.reservio.com

Soc. sítě: Instagram - yogingstudio

Jógové studio
 

RADNICE a. s.
Velké náměstí 1/3, 500 03 Hradec Králové
tel.: +420 602 470 973, +420 495 515 640, +420 495 515 325,
e-mail: info@radnice-as.cz
IČO:25265083, DIČ: CZ25265083
Bankovní spojení: Raiffeisenbank a.s., Hradec Králové, č.ú.: 104 600 51 51/5500
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku vedeným u Krajského soudu Hradec Králové, oddíl B, vložka 1592.

Cookies

 

Tato prezentace používá pouze technické soubory cookies, které jsou nutné k fungování prezentace.